Lớp tập huấn diễn ra từ ngày 12- 21/3. Tại lớp tập huấn các học viên được ông Mai văn Đạt phó chủ tịch hội người cao tuổi phường Phú Thịnh hướng dẫn về 24 thức thái cực quyền, 09 động tác cơ bản của múa song lang và 12 động tác của tập nhị đoãn cẩm. Đây là những bài tập cơ bản nhất của thể dục dưỡng sinh. Với các bài tập đơn giản cùng sự hướng dẫn chu đáo, các học viên đã nhanh chóng nắm bắt những động tác cơ bản này. Sau lớp tập huấn, các học viên sẽ là những nhân tố chính hướng dẫn lại cho các hội viên khác trên địa bàn mình. Qua đó, từng bước nhân rộng phong trào thể dục dưỡng sinh đến từng khu phố, ấp, sóc, giúp cho người cao tuổi được rèn luyện sức khỏe theo gương Bác Hồ vĩ đại và là tấm gương sáng cho con cháu noi theo.
Thông qua lớp tập huấn này, hội người cao tuổi thị xã Bình Long sẽ tuyển chọn các học viên xuất sắc nhất, tham gia hội thao thể dục dưỡng sinh cấp Tỉnh.
Hoài Thi